100% Whey Gold Standard
- OPTIMUM NUTRITION
- 2270 г
- Клубничный крем
- 73 порций
доставит BoxBerry - 0 q
![Восстановление](/upload/resize_webp/w30_h30/option_enum/90/d0/90d05db426947763ed3595e0e357106f.webp)
![Поддержка мышц](/upload/resize_webp/w30_h30/option_enum/67/88/6788348cddcb1557211a9f8d8d10c6ad.webp)
![Без глютена](/upload/resize_webp/w30_h30/option_enum/13/1a/131a2d7cc149e89d38074945ee42decb.webp)
![Минимум сахара](/upload/resize_webp/w30_h30/option_enum/0e/e3/0ee35bb1a228a948c5893f366d058009.webp)
![Электролиты](/upload/resize_webp/w30_h30/option_enum/68/fb/68fb5b568f280f39da7acda303c677ea.webp)
![Аминокислоты](/upload/resize_webp/w30_h30/option_enum/ee/3c/ee3c963acc9f95a5ea0887ac0ff6ca13.webp)
- Артикул
- 44877
Сывороточный протеин - это один из наиболее популярных и эффективных способов получения необходимого организму белка. Однако, существует несколько видов сывороточного протеина, каждый из которых имеет свои особенности и рекомендации по применению.
Сывороточный протеин подходит для мужчин и женщин любого возраста, которые занимаются спортом и хотят улучшить свои результаты. Он особенно полезен для:
Рекомендации по использованию сывороточного протеина могут различаться в зависимости от целей, которые вы ставите перед собой. Если вы хотите использовать протеин для набора массы и увеличения мышечной ткани, рекомендуется употреблять его после тренировок. Если вы хотите похудеть, рекомендуется пить протеин в качестве замены приёма пищи.
Сывороточный протеин можно пить как до, так и после тренировок. Если вы занимаетесь интенсивными тренировками, можете пить сывороточный протеин до и после занятий. Если же выполняете лёгкие упражнения, то достаточно принимать протеин после тренировок.
Для приготовления напитка из сывороточного протеина достаточно смешать одну порцию протеина с водой или молоком в пропорции, указанной на упаковке. Рекомендуется употреблять сывороточный протеин не более 1-3 раз в день, в зависимости от ваших целей и индивидуальных потребностей.
Сывороточный протеин - это эффективный способ получения необходимого организму белка. Выбор видов сывороточного протеина зависит от ваших целей и потребностей, их правильное применение поможет в достижении желаемых результатов. Не забывайте о рекомендациях по применению, как правильно пить сывороточный протеин и следите за количеством потребляемых калорий. При правильном использовании сывороточный протеин станет незаменимым помощником и приведёт вас к желаемым результатам.