Углеводная загрузка
SPONSER
CARBO LOADER 1200 г, Цитрус-Апельсин
Выносливость и восстановление
Основные характеристики
- Категория
- Углеводная загрузка
- Производитель
- SPONSER
- Страна производителя
- Швейцария
- Годен до
- 30.04.2027
- Группировка
- 1200 г
- Вкус
- Цитрус-Апельсин
- Кол-во порций
- 24 порций / цена порции 199 q
- Доставка
- Со склада GoSport.shop
- Все характеристики
- Описание
- 24 Порций
- 49 г Углеводы
- 195 кКал
Общие характеристики
- Категория
- Углеводная загрузка
- Бренд
- SPONSER
- Страна производителя
- Швейцария
- Доставка
- Со склада GoSport.shop
- Годен до
- 30.04.2027
- Сертификат №
- RU.77.99.19.007.Е.000012.01.14
- План питания
- Узнай свой план питания
Остальные характеристики
- Группировка
- 1200 г
- Форма выпуска
- Порошок
- Порция
- 50 г порция (смотри рекомендации в диаграммах потребления)
- Дневная норма
- 4 х 1 порций в день: завтрак, обед и ужин а также перед сном
- Срок годности
- месяца
- Цель
- Выносливость
- Применение
- Загрузка / Подготовка
- Свойства
- Электролиты
- Грамм 1 порция
- 75 г
- Энергетическая ценность: ккал в 1 порции
- 293 ккал
- Углеводы: грамм в 1 порции
- 73 г
- Технологии (продукт)
- No Doping, Vitargo ®
- Минералы
- Калий, Кальций, Магний, Натрий, Хлор
- Действующие вещества, в порции
- (100 г) содержит: 390 ккал; углеводы 97 г (в т.ч. сахарá 56 г); белки и жиры 0 г; натрий 210 мг; хлор 140 мг; калий 55 мг; кальций 35 мг; магний 25 мг.
- Допинг-контроль
- Да
- Вкус
- Цитрус-Апельсин
- Кол-во порций
- 24 порций / цена порции 199 q
- Упаковка
- Банка
- Мерная ложечка
- Да
- Тип спорта
- ПОДХОДИТ ВСЕМ
- Уровень
- +++ Соревнования
- Без искусственных красителей и подсластителей
- Да
- Описание
- Полное описание CARBO LOADER
Таблица продуктов КБЖУ
Энергетическая ценность - .. ккал
Углеводы - .. г..%
Состав
Состав порции | в 100 мл напитка |
---|---|
Белки | 0 г |
Углеводы | 24 г |
Жиры | 0 г |
Энергетическая ценность кДж (кКал) | 410 (96) |
Состав порции | в 100 г порошка |
---|---|
Белки | 0 г |
Углеводы | 97 г |
Жиры | 0 г |
Энергетическая ценность кДж (кКал) | 1660 (390) |
Ингредиенты: мальтодекстрин, сахароза, безглютеновый гидролизат ячменного крахмала (VITARGO Т ) 17%, трегалоза*, минеральные вещества (цитрат натрия, лактат кальция, цитрат магния, хлорид натрия, цитрат калия), подкислители (яблочная, лимонная кислота), ароматизаторы.
*Источник глюкозы
Не забывайте важную деталь: гликоген всегда связан с водой: 1 г гликогена прикрепляется к 2,5 г воды. Без воды, без хранения гликогена!
Высокоэнергетический раствор углеводов-электролитов, специально разработанный для пополнения запасов углеводов.
Новые исследования (Bussau et al., Eur. J Appl Physiol 87, 2002: 290-295) показывают, что запасы гликогена могут быть полностью заполнены однодневным карбюратором. Это означает очень большой запас углеводов, что легко реализуется с помощью CARBO LOADER без дополнительного потребления огромных порций макарон или картофеля.
CARBO LOADER содержит различные виды сахаров, а также специальный VITARGO TM , сертифицированный углевод, изготовленный из ячменного крахмала с молекулярной массой, примерно в 100 раз превышающей мальтодекстрин. Это вызывает очень низкую усвояемость.
CARBO LOADER с успехом используется в высокопроизводительных видах спорта.
Описание продукта
«Карбо Лоудер» – это комплекс быстрых углеводов: мальтодекстрина, сахарозы и Vitargo™. Vitargo является самым быстрым из углеводов и производится по запатентованной в Швеции технологии из ячменного крахмала; он применяется в углеводных продуктах (гейнерах) повышенного качества и эффективности.
В состав «Карбо Лоудер» входит также комплекс основных минералов, потеря которых с потом во время тренировки снижает работоспособность. Это связано как с дегидратацией мышц вследствие нарушения водно-солевого баланса из-за потери натрия и калия, так и ухудшением мышечных сокращений из-за потери магния. Чрезмерная потеря магния приводит к мышечным судорогам.
Во время тренировки Carbo Loader обеспечивает организм энергией (за счет быстрых углеводов) и поддерживает водно-солевой баланс и мышечные сокращения (за счет минералов). Он рекомендуется прежде всего для циклических видов спорта – для приема во время прохождения дистанции (марафон, лыжные гонки, велоспорт, триатлон и т.п.). Рекомендуется для приема во время силовой тренировки. Применяется также для предтренировочной и послетренировочной углеводной загрузки в любых видах спорта с повышенной интенсивностью физических нагрузок.
Сравнение
Углеводные комплексы такого типа как Carbo Loader редки на рынке спортивного питания. Обычно углеводы представлены в виде «гейнеров», то есть содержат 15–25% белка и более, что необходимо в силовых видах спорта (бодибилдинге) для углеводной загрузки после тренировки и организации дополнительных приемов пищи в течение дня. Carbo Loader не содержит белков и относится к «чистым углеводам» или «чистому энергетику» (по более старой терминологии) и предназначен прежде всего для приема во время тренировки.
Carbo Loader похож на другой углеводный энергетик от Sponser – Long Energy, который помимо сходного углеводного комплекса и комплекса минералов («электролитов») содержит также белки (5% или 10%) и витамины. При выборе конкретного продукта следует опираться на рекомендации специалиста. Например, Carbo Loader, дополненный аминокислотами, обеспечит результат, аналогичный Long Energy; при высокобелковой диете Carbo Loader так же будет достаточно для углеводной загрузки; на длинной дистанции вам понадобится скорее всего «чистый» энергетик – Carbo Loader или гели «семейства» Liquid Energy – Liquid Energy BCAA и Liquid Energy Plus; при этом гели Liquid Energy удобнее всего принимать «на ходу».
Применение
Размер порции и количество воды определяются в зависимости от веса тела:
Вес тела 45–55 кг: развести порцию 50 г (2,5 мерных ложки) в 200 мл воды.
Вес тела 55–65 кг: развести порцию 62,5 г (3 мерных ложки) в 250 мл воды.
Вес тела 65–75 кг: развести порцию 75 г (4 мерных ложки) в 300 мл воды.
Вес тела 75–85 кг: развести порцию 87,5 г (4,5 мерных ложки) в 350 мл воды.
Вес тела 85–95 кг: развести порцию 100 г (5 мерных ложки) в 400 мл воды.
В предсоревновательный день и во время интенсивных тренировочных сборов. 4 порции в день, в идеале после завтрака, обеда и ужина и перед сном.
Рекомендации
4 х 1 порций в день: завтрак, обед и ужин а также перед сном. Размер порции: смотри рекомендации в диаграммах потребления.
Приготовление
Сначала наполните бутылку/шейкер водой, затем добавьте порошок и хорошо перемешайте.
Состав
Мальтодекстрин, сукроза, гидролизат ячменного крахмала 17% (ВИТАГРО ™), трехалоза (тип сахара), минералы (цитрат натрия, лактат кальция, цитрат магния, хлорид натрия, цитрат калия, закислители (яблочная и лимонная кислота), ароматизаторы.
Форма выпуска
Порошок
Количество порций
12
Упаковка
Коробка 1200г
Изготовитель(производитель)
"Sponser Sport Food SA", Flirti 5, CH-8832 Wollerau, Швейцария
Vitargo®
Создание Vitargo к тому же сертифицировано в согласовании с исламскими и еврейскими кошерными продуктами.
Vitargo® это редкий патентованный углевод, намеренно разработанный для привилегированных спортсменов для успешного обеспечения организма доступной мускульной энергией (гликогеном). Продукт Vitargo® прошел медицинские проверки в Каролинском институте в городе Стокгольме, которые обнаружили, что он владеет неповторимыми характеристиками при сравнении с рядом прочих спортивных углеводных напитков передового рынка. Тесты доказали, что продукция Vitargo® скорее воссоздает степень гликогена и скорее проходит чрез желудок.
В сопоставлении с обычными комбинациями комплексных углеводов (это глюкозные полимеры разнообразной длины цепи) углеводный продукт Vitargo® продемонстрировал последующие результаты:
Возмещение запасов энергии гликогена у Vitargo®> 70% Скорее
Прохождение чрез желудок у Vitargo®> 80% Скорее
Коротко это значит:
- Vitargo® располагаться в желудке только в течение недлинного интервала времени и следовательно никак не вызывает дискомфорта в момент физических нагрузок.
- Vitargo® не поглощает воду (влага) из запасов организма, а, напротив, он может практически поднять поступление воды в кровь, влияя как своего рода насос в момент физической активности атлета.
- принимая углевод Vitargo®, вы гарантируете себе нужный уровень гликогена и при этом сможете питаться привычно, не боясь понижения ваших физических возможностей.
- Vitargo® более эффективно возобновит степень гликогена в организме, если вы выпьете его сходу после занятия либо соревнований. Это, несомненно, поможет вам сберечь позитивный энергетический равновесие, что дозволит избегнуть состояния переутомления, и вы станете наименее восприимчивы к инфекциям.
Почему Vitargo® превосходнее других углеводов, применяемых в спорт напитках?
Ассортимент спортивных и различных энергетических эликсиров, различного рода углеводных добавок на нынешнем рынке громаден. Клиент стоит пред тяжелой задачей, и он вынужден установить, какой же все-таки продукт избрать. Просто заблудиться в огромном лабиринте хим слов, таких как например, осмоляльность, виноградный сахар, полимеры, и мальтодекстрин, и конечно, декстроза.
В данный момент мы все же попытаемся сориентироваться в концепции разных углеводных напитков, и вам станет ясно, отчего Vitargo® - наилучшая альтернатива иным углеводным напиткам, презентованым на рынке спорт питания
Углеводы, применяемые в спорт напитках, состоят из расщепленных крахмалов. А на этикетках на таре вы нередко видите такие компоненты, как мальтодекстрин, раствор глюкозы либо декстроза (сахар). Данные смеси имеют все абсолютно шансы так же именоваться гидролизированный крахмал, углеводистый комплекс и полимеры вещества глюкозы. Кроме данных ингредиентов, большая часть товаров также включает заурядный сахар. Крахмал традиционно делается из таких растений как кукурузы, пшеница, ячмень либо картофель. Крахмал – амилоза, молекула которого просто огромна и выстроена из молекул вещества глюкозы, объединенных меж собой в очень длинные цепочки. А это значит, что ели крахмал полностью расщеплять, то в таком случае выйдет раствор глюкозы (который в форме порошков именуется декстрозой).
Глюкоза
Полисахарид это длинная цепь из циклических глюкозных фрагментов (как Vitargo®). Крахмальная патока и мальтодекстрин являются производными крахмала, получаемые из естественного крахмала методом его научно-технической обработки, в итоге молекулы крахмала разделяются на доли. Уровень расщепления крахмала, возможно, просчитать, сопоставляя обычные молекулярные углеводные массы. Чтобы осознать, что это значит, мы перечислили обычные молекулярные массы более популярных углеводов.
Состав SPONSER CARBO LOADER
Состав порции | в 100 мл напитка |
---|---|
Белки | 0 г |
Углеводы | 24 г |
Жиры | 0 г |
Энергетическая ценность кДж (кКал) | 410 (96) |
Состав порции | в 100 г порошка |
---|---|
Белки | 0 г |
Углеводы | 97 г |
Жиры | 0 г |
Энергетическая ценность кДж (кКал) | 1660 (390) |
Ингредиенты: мальтодекстрин, сахароза, безглютеновый гидролизат ячменного крахмала (VITARGO Т ) 17%, трегалоза*, минеральные вещества (цитрат натрия, лактат кальция, цитрат магния, хлорид натрия, цитрат калия), подкислители (яблочная, лимонная кислота), ароматизаторы.
*Источник глюкозы