L-Глютамин
NOW Foods L-Glutamine Powder 170 г, Натуральный

Описание NOW Foods L-Glutamine Powder

Л-Глютамин от бренда NOW Foods — это чистая условно-незаменимая аминокислота свободной формы высочайшего класса.

Среди профессиональных атлетов глютамин — добавка номер один, потому что помимо влияния на мышечную ткань, эта аминокислота улучшает защитные свойства иммунитета, восстанавливает организм во время больших нагрузок, а также стимулирует выработку гормона роста, что очень важно во время набора мышечной массы. Также глютамин уменьшает потери протеина и максимально уменьшает боль в мышцах после тренировок.

Одна из основных функций глютамина в организме – это поддержка детоксикации, очищения организма от высокого уровня аммиака. Он действует как буфер и преобразует избыток аммиака в другие аминокислоты, сахар и мочевину. Он очень важен для работы иммунной системы и для контроля уровня азота в теле. Около 60% из всех аминокислот в костях приходится на глютамин, что делает его отличным дополнением к спортивному питанию для бодибилдеров и любителей тренажерных залов.

Полезные свойства:

• Оказывает антикатаболическое действие. Под влиянием глютамина происходит подавление гормона стресса под названием кортизол. При достаточном поступлении в организм, этот компонент уменьшит распад мышц, что очень важно для людей во время диеты или заболевания.
• Аминокислота является активным участником азотистого обмена. Это способствует удалению избытка аммиака из тканей организма и, прежде всего, из тканей мозга. L-глютамин стимулирует мозговую деятельность, улучшает умственные способности и поддерживает больше функций мозга, чем любая другая аминокислота. Он поможет активировать умственную деятельность, сосредоточить внимание, мыслить яснее, улучшить память и настроение.
• Следующее свойство глютамина — стимуляция восстановления и регенерации клеток после хирургического вмешательства и повреждений. Благодаря добавке организм быстрее возвращается к здоровому состоянию после спортивных травм.
• Он питает клетки печени, ускоряет выработку гормонов роста и участвует в метаболических процессах. Необходимое количество глютамина в организме улучшает здоровье людей с ослабленным иммунитетом. А также в целом аминокислота повышает стрессоустойчивость нервной системы и выносливость всего организма.

Польза для спортсменов:

Глютамин является одной из самых важных аминокислот для роста и развития мышц, он хорошо восстанавливает мышцы после интенсивных физических нагрузок, а также является активатором выработки гормона роста. При добавлении глютамина в рацион спортсменов снижается мышечная усталость и восстанавливаются силы.

Также добавка важна:

1. для предотвращения инфекций, улучшения барьерной функции кишечника и снижение риска эндотоксемии, улучшения задержки внутриклеточной жидкости;
2. для более быстрого всасывание воды из кишечника, стимуляции синтеза мышечного гликогена, мышечного белка и роста мышечной ткани,
3. для уменьшение болезненности мышц и улучшение восстановления мышечной ткани, улучшения производительности упражнений высокой интенсивности.

При физических нагрузках идет процесс выработки в мышцах и накапливания молочной кислоты. Чтобы избавиться от неприятных ощущений и жжения в конечностях от избытка молочной кислоты требуется время и много жидкости. С помощью глютамина можно быстро снизить уровень кислотности, уменьшить дискомфорт и восстановить функцию мышечных волокон без излишнего потребления жидкости.

Исследования показали, что продолжительная глютаминовая поддержка надежно защищает мышцы от разрушения за счет снижения катаболического действия гормонов стресса - кортизона и глютагона, активно вырабатывающихся при интенсивных тренировках.

Рекомендации по применению:

Размешать 1 чайную ложку в соке, принимать желательно между приемами пищи, 1-2 раза в день по мере необходимости.

Состав NOW Foods L-Glutamine Powder

Информация о характеристиках, внешнем виде носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

Не является лекарством. Перед началом приема любого продукта обязательно проконсультируйтесь у специалиста