Магний+цинк+B6
-18%
Be First
ZMA Chelate + vitamin D3 (ЗМА бисглицинат хелат + Д3) 90 таблеток
Цинк, магний, витамин B6
Основные характеристики
- Категория
- Магний+цинк+B6
- Производитель
- Be First
- Страна производителя
- Россия
- Годен до
- 03.02.2028
- Группировка
- 90 таблеток
- Кол-во порций
- 90 порций / цена порции 12 q
- Доставка
- Со склада GoSport.shop
- Все характеристики
- Описание




- 90 Порций
- 150 мг Магний
- 8 мг Цинк
- 2 мг Витамин B6
- 300 МЕ Витамин D3
Особенности
- Повышение иммунитета и уменьшение опасности заболеть
- Поддержка естественного уровня тестостерона на максимальном уровне
- Восполнение недостатка витаминов и минералов
- Защита сердца и нормализация сердечного ритма
- Повышение качества ночного отдыха и повышение гормона роста
- Усиление синтеза белков и мышечного роста
- Активизация жирового обмена и поддержка печени
- Укрепление костной системы



Общие характеристики
- Категория
- Магний+цинк+B6
- Бренд
- Be First
- Страна производителя
- Россия
- Доставка
- Со склада GoSport.shop
- Годен до
- 03.02.2028
- Сертификат №
- AM.01.48.01.003.R.000343.12.23
- План питания
- Узнай свой план питания
Остальные характеристики
- Группировка
- 90 таблеток
- Форма выпуска
- Таблетки
- Порция
- 1 таблетка
- Дневная норма
- 2-3 таблетки
- Срок годности
- 36 месяца
- Цель
- Выносливость, Поддержка мышц, Иммунная защита
- Применение
- Ежедневно
- Кол-во порций
- 90 порций / цена порции 12 q
- Упаковка
- Банка
- Описание
- Полное описание ZMA Chelate + vitamin D3 (ЗМА бисглицинат хелат + Д3)
Состав
Компоненты | на порцию (1 таблетка) |
Магния хелат (бисглицинат) | 750 мг |
из них магний | 150 мг |
Цинка хелат (бисглицинат) | 28 мг |
из них цинк | 8 мг |
Витамин B6 (пиридоксина гидрохлорид) | 2 мг |
Витамин D3 (холекальциферол) | 7,5 мкг (300 МЕ) |
Ингредиенты: магния хелат (бисглицинат), микрокристаллическая целлюлоза (носитель), цинка хелат (бисглицинат), желатин, магниевая соль стеариновой кислоты (антислеживающий агент), холекальциферол (витамин D3), пиридоксина гидрохлорид (витамин В6).
Широко известный среди спортсменов комплекс включает соединения магния, цинка, витамин B6 и витамин D3. Цинк и витамин B6 исключительно важны для поддержания секреции тестостерона на высоком уровне, а магний отвечает за энергетические процессы в клетках, поддерживает здоровье сердца и нервной системы. Витамин D3 регулирует выработку гормонов (прежде всего тестостерона), а также усвоение кальция и фосфора, и работу иммунной системы.
Весь комплекс в целом повышает эффективность мышечной работы, помогает бороться с накопившейся усталостью, более быстро восстанавливаться и набирать сухую мышечную массу, либо избавляться от избытка жировой ткани (в зависимости от поставленных задач).
Польза витаминно-минерального комплекса двойная – с одной стороны, благотворное влияние оказывают все компоненты по отдельности. С другой стороны, они взаимодействуют, усиливая общий эффект.
Прежде всего комплекс призван устранить нехватку важных веществ в организме. Данные медицинских исследований показывают, что от 25 до 39 % спортсменов страдают от недостатка магния (имеют уровень этого элемента на треть ниже нормы). 25-60 % спортсменов также испытывают нехватку цинка. Из-за недостаточного уровня инсоляции почти все спортсмены нашей страны (и других северных стран) находятся в группе риска по дефициту витамина D. ZMA Chelate возобновляет нормальный уровень витаминов и минералов, отвечающих за сердечную и нервную деятельность, а также секрецию гормонов, рост мышц и иммунную защиту. Комплекс наиболее эффективен в ситуации витаминно-минерального дефицита. Содержащиеся в нем вещества трудно получить из обычной пищи, как в силу редкости их встречаемости в продуктах питания, так и в силу низкого уровня усвоения. Добавка содержит эти вещества в легко усваиваемой форме и в наиболее удачном соотношении. Витаминно-минеральный комплекс ZMA Chelate от Be First включает хелатные соединения магния и цинка, которые легко усваиваются, а также витамины B6 и D3. Эти компоненты поддерживают секрецию тестостерона, укрепляют иммунитет, помогают сохранить прочность костей, повышают эффективность работы и скорость роста мышц и спортивных показателей.
Магния аминокислотный хелат (бисглицинат). Соединение магния с аминокислотой глицином усваивается намного лучше, чем используемые в прошлом формы. Магний крайне важен для выработки энергии в клетках (прежде всего мышц и нервов) – в т.ч. для превращения креатина в АТФ. Он требуется для передачи нервных импульсов в мышечной ткани, поддержания здорового сердечного ритма. Все энергетические процессы в тканях (мышцах, сердце, мозге и нервах, печени и т.д.) требуют участия магния. Большое количество магния организм теряет с потом, поэтому восстановление запасов магния снижает болевые синдромы (в т.ч. в мышцах), устраняет спазмы и судороги, помогает расслабляться после тренировок, улучшает координацию движений. От него зависит и свертываемость крови, секреция гормонов, обновление костной и зубной ткани.
Цинка аминокислотный хелат (бисглицинат). Хорошо усваивающаяся форма цинка – соединение с аминокислотой глицином – помогает вырабатывать гормоны. Значительные количества цинка находятся в простате, семенной жидкости, коже и костной ткани. Он участвует в секреции не только тестостерона, но и других гормонов – инсулина, гормонов, выделяемых гипофизом, щитовидной железой и др. Недостаток цинка является одной из причин снижения гормонального фона (в т.ч. тестостерона). Кроме того, цинк необходим для жирового обмена, он помогает печени расщеплять жиры. Расходуется цинк весьма быстро, а содержится в значимых количествах далеко не во всех продуктах.
Витамин B6 (пиридоксина гидрохлорид). Этот витамин играет ключевую роль в обмене белков и аминокислот. Превращения аминокислот (например, метионина в цистеин), синтез нейромедиаторов (выработка серотонина из триптофана, мелатонина, адреналина, ГАМК) требуют присутствия пиридоксина. От этого зависит стабильность психики – хорошее настроение, бодрость, способность расслабляться, отсутствие тревоги, хорошая работа памяти и сообразительность. Кроме того, витамин B6 нужен для обновления и роста всех тканей. При его недостатке начинаются проблемы с кожей (дерматит), замедляется рост мышц, ухудшается состав крови (синтез гемоглобина), нарушается секреция гормонов. Пиридоксин необходим для нормального усвоения белка и аминокислот. Он содержится в животных продуктах и цельных злаках, но быстро разрушается под действием света (УФ) и термообработки.
Витамин D3 (холекальциферол). Данный витамин отвечает за усвоение и отложения в костной ткани кальция и фосфора, что обуславливает твердость и крепость костей. Он способствует росту уровня тестостерона (блокируя разрушающие этот гормон ферменты), а также необходим для работы иммунной системы. Этот витамин в небольших количествах вырабатывается в коже под действием солнечного света, а также содержится в жирной рыбе. Но жителям нашей страны его почти всегда нужно принимать в виде добавки – например, практически всем грудным детям его обязательно прописывают для профилактики и лечения рахита.
Принимая во внимание факторы повышенного расхода витаминов и минеральных веществ в процессе тяжелой работы, усиленных тренировок, а также сложность восполнения этих соединений из обычной пищи, можно сказать, что прием добавки очень важен для следующих категорий:
- спортсменов,
- занятых физическим трудом,
- тех, кто старается похудеть,
- ведущих активный образ жизни,
- туристов, путешественников, командировочных,
- живущих в районах с неблагоприятной экологией.
Всем, кто не может получить достаточное количество витаминов и микроэлементов из пищи, кто часто болеет или имеет повышенный уровень стресса важно принимать добавку ZMA Chelate для укрепления здоровья и успешного достижения поставленных целей.
Лучшее время для приема добавки – перед сном, а также за некоторое время перед приемом пищи. Гормон роста лучше вырабатывается в ночное время, поэтому прием добавки вечером способствует лучшему отдыху и помогает этому процессу.
Побочные эффекты
Комплекс необходимо принимать без превышения рекомендованных производителем дозировок. Очень важно перед приемом сделать анализы на уровень витаминов B6, D3, элементов цинка и магния, а также посоветоваться с врачом, чтобы не получить передозировки цинка и витамина D, которые могут привести к нарушениям в работе ЖКТ, головным болям, повышению АД, усиленная жажде и некоторым другим последствиям.
Рекомендации к применению
Принимайте 1-3 порции в день.
Состав Be First ZMA Chelate + vitamin D3 (ЗМА бисглицинат хелат + Д3)
Компоненты | на порцию (1 таблетка) |
Магния хелат (бисглицинат) | 750 мг |
из них магний | 150 мг |
Цинка хелат (бисглицинат) | 28 мг |
из них цинк | 8 мг |
Витамин B6 (пиридоксина гидрохлорид) | 2 мг |
Витамин D3 (холекальциферол) | 7,5 мкг (300 МЕ) |
Ингредиенты: магния хелат (бисглицинат), микрокристаллическая целлюлоза (носитель), цинка хелат (бисглицинат), желатин, магниевая соль стеариновой кислоты (антислеживающий агент), холекальциферол (витамин D3), пиридоксина гидрохлорид (витамин В6).

