ISOSTAR Пояс- сумочка

За рамками профессионального спорта витает огромное количество мифов и предрассудков о влиянии протеина на здоровье. В данной статье будут развенчаны основные мифы о том, вреден ли протеин для здоровья и даны ответы на основные вопросы, тревожащие потребителя этого вида спортивного питания.

Здоровый образ жизни сегодня становится все популярнее. Люди отслеживают количество и качество сна, проходят 10 тысяч шагов в день, отказываются от рафинированного сахара и записываются в тренажерный зал.

Энергетические гели были разработаны производителями специально для спортсменов. Гели выпускаются в небольших упаковках объемом 60 мл. Изотонические гели употребляют, если спортсмену необходимо дополнительное питание во время тренировки.

В своей модели я буду обсуждать исключительно потерю и восполнение натрия. Конечно, квартет электролитов (Na, Ca, K, Mg) играет критическую роль в функционировании мышц и других биохимических процессах, но потеря натрия изучена более основательно, чем остальные электролиты

Пребиотики - это специальные биоактивные вещества, которые способствуют созданию и поддержанию нормальной микрофлоры кишечника, а также обеспечивают ее эффективное функционирование.