Креатин моногидрат
4+NUTRITION CRM+ 400 г, Нейтральный Для выносливости и силы

Креатин является промежуточным соединением энергетического метаболизма, синтезируемого печенью, из аргинина, S-аденозилметионина и глицина. Он используется в мышцах для регенерации АТФ (энергии) в течение первых нескольких секунд сокращения мышц.

Около 95% креатина в организме хранится в скелетных мышцах, 2/3 из которых в форме Pcr (фосфокреатина). В этой форме он представляет собой запас энергии для сокращения мышц, быстро доступный для синтеза новой АТФ.

Энергия, выделяемая для выработки АТФ во время и после тренировок, зависит главным образом от количества Pcr, накопленного в мышцах. Следовательно, способность поддерживать уровень усилия постоянно уменьшается с уменьшением запасов Pcr.

С добавкой креатина, доступность Pcr может быть увеличена, что позволяет синтезировать АТФ во время упражнений высокой интенсивности и короткой продолжительности. CRM+ также используется в силовых упражнениях, в спортивных единоборствах и в командных видах спорта (регби, баскетбол, хоккей, футбол).

Фасовка

Банка 400 г, (66 порций)

СПОСОБЫ ПРИМЕНЕНИЯ

Взрослым при занятиях спортом по 2 мерные ложки порошка (6,0 г) 1 раз в день во время приема пищи, предварительно растворив в 1 стакане (200 мл) воды комнатной температуры, в том числе, после занятий спортом.

Состав 4+NUTRITION CRM+

Информация о характеристиках, внешнем виде носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

Не является лекарством. Перед началом приема любого продукта обязательно проконсультируйтесь у специалиста